Capitaine Tonus

Nous interviewons aujourd’hui Raphaël Homat sur la thématique de la préparation mentale. Améliorer ses performances, gérer ses émotions, mieux fixer ses objectifs : la préparation mentale englobe de très nombreux sujets d’actualité, tant dans le monde sportif que dans celui de l’entreprise. Cette interview traite de la place ... Lire la suiteLa place du mental : Raphaël Homat L’article La place du mental : Raphaël Homat est apparu en premier sur Capitaine Tonus.

A l’occasion de la sortie de son nouveau livre “le guide de la musculation au naturel“, nous avons interviewé Rudy Coia :  fondateur du site SuperPhysique et défenseur d’une méthode de musculation naturelle qui exclue tous les produits dopants et une grande partie des compléments alimentaires qui sont ... Lire la suiteLa musculation naturelle : l’interview de Rudy Coia L’article La musculation naturelle : l’interview de Rudy Coia est apparu en premier sur Capitaine Tonus.

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